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Marche Nordique en Pyrénées Orientales

Club « Marche Nordique en Pyrénées Orientales » (MNPO)

Association loi 1901 - Affiliée à la  Fédération Française d'Athlétisme

Propose 10 séances d’entrainement à Argelès , Palau del Vidre et Villeneuve de la Raho du débutant au confirmé.

Le club MNPO propose régulièrement des initiations gratuites de marche nordique. Suivez l'actualité sur la page Facebook MNPO Marche Nordique.

 

La Marche nordique est basée sur la propulsion, et nécessite un véritable apprentissage.

Les séances de marche nordique se déclinent en différentes versions : sport-santé / running / compétition. La base est l'apprentissage de la propulsion puis vient l'objectif que l'on se fixe. Les coachs utilisent le terrain pour mener à bien leurs intentions éducatives : Terrain plat ou dénivelé, caillouteux ou boueux, végétation dense, relief accidenté ou souple et large etc. Le panel de nos terrains de jeux est énorme et chaque élément naturel (arbre tombé, ruisseau, fossé, rocher etc) est utilisé pour s'entrainer.

 

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